Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
.
SFS Träningsverksamhet - Segling för alla
SFS bedriver träning för barn, ungdomar och vuxna under hela året på olika nivåer. Verksamheten kompletteras med tävlingar, läger och cuper. Målsättningen är att få fler seglare att träna regelbundet
Träningsverksamheten är uppdelad i färgkodade grupper med olika fokus och åldersnivåer och bedrivs med privata och klubbägda båtar. 
SFS är en av Svenska Seglarförbundets ungdomsvänliga klubbar, detta innebär att vi också tillämpar SSFs riklinjer för uppdelning i träningsgrupper. Liksom i skidbacken börjar man i den gröna gruppen där enklare moment står i fokus, svårighetsgraden stiger sedan.

I menyn ovan hittar du mer information om klubbens olika delar som igår i träningsverksamheten
Träningstider under sommaren
2020-06-28 19:24
Nu är sommarträningarna i gång. vi tränar alla klasser tillsammans.
Under sommaren justerar vi tiderna enligt nedan

Samlingstider v. 26-31
Onsdagar  kl 17:30 (eventuellt poängsegling )
Söndagar kl 15:00

Extra träningspass kommuniceras som vanligt via våra Whatsapp grupper

Vi ses på vattnet!
Skolsegling på schemat
2019-08-21 17:13
Klass 6 i Hunnebostrands skola seglade i tuffa vindförhållanden
Just nu pågår skolsegling på SFS.
Under veckan har vi skolorna från Hunnebostrand och Bovallstrand på besök med temat "havet". 

Berättelsen och bilder hittar du här...
Träningsgrupper HT 2019
2019-08-17 08:09
Höstträningen startar Söndag den 25/8. 

Junior Grön
Tid:  
Söndagar kl 10:30-13:30
Här lär vi oss grunderna i segling på ett mer avslappnat sätt. Vi seglar både stora och mindre båtar beroende på väder och intresse. Vi varvar segling med lek och utflykter, avslutas på våren med ett läger, preliminärt helgen efter skolavslutningen. Även föräldrar är välkomna att delta. 


Junior Grön/Blå
Tid: 
Onsdag /Torsdag kl 17:30-20:30 ( bestäms inom kort)

På vardagskvällar har vi jolleträning för de som vill satsa lite mer och fördjupa sig i teknik och taktik, här seglar vi framförallt Optimist och RS-Feva.

Full fart på Lilla Gåsholmen
2019-06-16 17:00
Det blev en fartfylld helg på Lilla Gåsholmen när 14 pigga seglare träffades för årets seglingslägret.
Det blev en utflykt till Hästedalen med bad i manethavet, tacos, film och massa prat och lek. 
Efter frukost seglades mer optimist i regnet och vad bra det gick!

Vi önskar er alla en härlig sommarlov! 

SFS välkomnar de yngsta seglarna till sommarläger.
2019-06-09 15:58
Lördag-söndag 15-16 juni.

Program
Samling lördag kl 15. Vi varvar segling, aktiviteter på vattnet och på land. Vi äter tacos och avslutar dagen med film/spel. På morgonen äter vi frukost och fortsätter med vattenaktiviteter och lek. Avslut söndag ca. kl 12. 

Barn 6-13 år är välkomna. Barn under 8 få sova över med vuxet sällskap.  

Packlista:
• Madrass, Sovsäck/lakan, Kudde
• Hygienartiklar
• Regnkläder
• Handduk, badkläder
• Extra ombyte (helst flera)
• Pyjamas
• Godis/dricka eller det du vill till kvällen, (inga glasflaskor)
• Solskydd (helst på när du kommer)
• Keps/hatt är bra att ha om det är mycket sol
• Flytväst

Kostnad: 
200 kr/barn. Det ingår fika, middag och frukost. (Syskonrabatt 150 kr/barn)
Anmäl er genom Sms till Mayra senast fredagen kl 12 (minst fem anmälningar krävs). 
Betalning är kontant eller Swish på plats. 
Avslutningsläger vid havet
2019-06-09 15:55

Sommarlovet närmar sig för årskurs 6 i Hunneboskolan. Efter många år tillsammans ska det firas och vad passar då bättre än att avsluta med ett läger vid havet?

 

SFS bjöd skolan på lokal, utrustning och instruktörer medan skolan fixade mat och personal för ett seglingsläger.


Efter lunch kom 20 laddade elever till klubbstugan på Lilla Gåsholmen. Dagen började med bad, följt av paddlingstävling, utforskning under vattnet, fiske och bad. Senare sjösattes 2-kronor och Optimister för prova på segling, där många visade upp talang för sporten!  De hanns med utflykt med segel- och motorbåt till Söö för vandring bland fåren.  


Tillbaka vid klubbhuset var det dags för tacos som Sandra, Cissi och Sten fixade medan barnen paddlade runt i optimisterna och hade svårt att göra paus.

Efter maten väntade mer paddling och utflykt till Ödby-Ö, medan andra valde fiske, bad, pingis och fritid.  I väntan på det utlovade midnattsbadet samlades de till en rolig Kahoot med kunskapsfrågor om skolan och dem själva.
De imponerade med sin kunskap kring frågor som vem som tog den första potatis till Sverige!


Mycket sömn blev det inte, huset tystnade först vid halv sju på morgonen efter att pingis, chips och skratt fyllt huset, med avslutande  paddling vid fem på morgonen.


Vi tackar för stödet från Svensk Fastighetsförmedling som bidragit till att kunna genomföra lägret

Träningsstart på vattnet
2019-05-04 10:13
På söndag startar säsongens träningar.

Nytt för i år är gruppen "Junior grön
Söndagsgruppen fokuserar på  seglingens grunder. Vi seglar med olika båttyper där även föräldrar är välkomna (inget krav) att vara delta

Samling kl 10:30 till ca. 13:30

Viktigt!
Ta med kläder efter väder samt ombyteskläder, överdragsbyxor/jacka, flytväst, handduk och solskydd.
Kom mätt i magen och ta med en frukt eller mellanmål r (ej nötter på grund av allergi)
Vuxen gruppen "Jolle Blå (ungdom/vuxna)" börjar kl 14:00 som vanligt.

Mer info under fliken "Träningsgrupper"

Välkomna!
Träningsplanering för kommande säsong
2019-04-01 15:00
Planeringen av årets träningsprogram pågår just nu.

Under våren gör vi en bredare satsning på juniorerna med en ny grupp.
Med start 5:e maj kör vi på söndagar kl. 10-13 Juniorsegling. Här lär vi oss grunderna i segling på ett mer avslappnat sätt. Vi seglar både stora och mindre båtar beroende på väder och intresse 

Mer info om detta och övriga träningsgrupper finns under sektionen Träning i menyn ovan eller via länkar nedan:
-Båttyper/Guide
-Träningsgrupper
-Boka/Anmälan
-Landplats


Perfekta träningsförhållande
2018-11-18 23:45
Perfekt avslutning på veckan för ett taggat träningsgäng med sex Lasers och tre Fevaseglare.
Dagens pass bjöd på 8 m/s sol och dryga tre timmar utmanade segling med fina kryss/läns banor på Ramsviksfjorden och utanför Hästedalen. Ännu ingen vintervila i Hunnebo!
Segling på Schemat
2018-06-10 00:06
Under veckan har det varit segling på schemat för Hunneboskolan med många och glada erfarenheter. Segling för alla!
Clinic & Sprint Strömstad
2018-06-05 23:20

Samarbetet med Bohuskretsen fortsätter under säsongen. Nu till helgen är nästa träff med både seglare och tränare. Se inbjudan från Strömstad nedan. 
Anmäl senast fredag till Mayra Caldiz. De är ok att delta en av dagarna.

 

 

Inbjudan 

Ni är alla varmt välkomna till Strömstad SS helgen den 9-10 juni. 

Både seglare och tränare är välkomna och huvudfokus kommer att ligga på Strategi och taktik.

Under lördagen är det träning och tränarna kan välja/turas med att coacha och segla. Blir det många får man turas om att segla och coacha eller lära sig från motorbåt. Målet är att ta med sig kunskap hem till sig och sina seglare.


Seglingen kommer i huvudsak att ske i 2-krona men det finns även 2 fevor.


Tränare kommer att vara Mattis Ekvall från Grebbestad. Han har gått Seglargymnasiet i Lerum och ser mycket framemot att komma hem och få vara tränare/ leda dessa dagar tillsammans med er.


Under söndagen blir det sprintrace i tvåkrona där man kan praktisera gårdagens kunskaper. Även här kommer Mattis vara med som regattacoach och ge tips och råd. Mer info om detta kommer.


Info om kost kommer också senare. 

 

Tider

Lördag:  kl 9-17
Söndag: kl 9-16

 

Hög aktivitet
2018-06-03 00:11
Under veckan har det varit hög aktivitet på hemmaplan, det seglades söndagsbrunchen i medelhavsklimat med perfekta vindar och taggade seglare.

Fredag/lördag hade sexorna sitt avslutningsläger med segling och vattenlek!
Fördjupad Samverkan 2018
2018-05-01 17:19
Genom ett samarbete mellan klubbarna i norra Bohuslän och Västkustens Seglarförbund planeras under 2018 gemensamma aktiviteter med stöd av Karin Knigge, klubbkonsulent. 

Under ett antal år har klubbarna i Bohuskresten tillsammans arrangerat läger och tävlingar för att stärka, bredda och höja kvalitén på seglare. 
I fjol togs ett första steg att även samordna utbildning och träning tillsammans med VKSF:s klubbkonsulent och Martina Söderbom, Västra Götalands Idrottsförbund. 

Målet blir att utbilda fler tränare på grön och blå nivå, samordna träning och tävling med olika fokusområden beroende på vilken klubb som står för träningen. Målgrupper är barn, ungdomar och vuxna som seglar optimist, RS-Feva och 2-krona.

Bohusträffar
24-25 mars Tränare grön teori, BJK 
21-22 april Tränare blå teori, SFS 
28 april RS-Feva /C55, BJK 
9-10 juni 2-krona /SSSS 
1 juli Optimist/tränarpraktik, SFS
Info till seglare
2018-04-25 11:47
Aktuella Träningsdagar

Träningstider för 2018 ser ut enligt schemat . Mer detaljerad info om varje grupp finns i menyn till vänster

Tisdagar kl:17:45Träningsgrupp optimist/junior
Torsdagar kl:18:00Träningsgrupp RS-Feva/2-krona/Laser
Söndagar kl:13:30Öppen träning
Övriga dagarEgenträning
  
  
Övriga träningsaktiviteter

Förutom ordinarie träningsdagar är följande planerat:

1 Maj Kick-Off Träningsgrupper
1 Maj 
Prova på Dag
4 Maj Juniorträff Tumlaren
6 Maj Start Söndagsträning
8 Maj Start Tisdagsträningar
10 Maj Start Torsdagsträning
30 Juni Sotepokalen,Optimist, RS-Feva, Laser, 2-kr Bansegling
27 Juni Start Poängsegling sommarserien. Onsdagar, Bansegling
11 Juli Grötö-Cup, Lagsegling 606 & 2-krona
12 Augusti Lilla Tjörn Runt
14 Augusti Omstart träning
16 September Söö-Race Jollar, klubbmästerskap
6 Oktober  Hummerracet


En vanlig träning....
  • Kom till träningen  med en positiv attityd, om möjligt kom  tidigare och börja med utrustning
  • Riggning (ev. med hjälp av instruktörer och dagens föräldrar)
  • Cirka  15 minuter efter starttid, samling och genomgång av dagens övningar, ombytt och färdigriggad 
  • Cirka 30 minuter efter startatid, träning på vattnet
  • Alla hjälps åt att färdigställa och vända båtar efter passet 
  • Samling, summering och  slut för dagen
  • Meddela tränaren om ni får förhinder 
Säkerhet
  • Vi är mycket måna om trygghet och säkerhet, därför gäller följande: 
  • Flytväst är ett krav i båt och på bryggor under träning
  • Följebåtar skall alltid finnas färdiga enligt rutin, även vid egenträning 
  • Vid dåliga väderförhållande är det alltid ansvarig tränare som beslutar om vi ska gå på vattnet 
  • Meddela din tränare om du går ifrån
Klädsel
  • Flytväst, OBS seglarväst, ej räddningsväst med krage. Flytvästen skall bäras ytterst.
  • Varma kläder 
  • Mössa, ofta är det kallt och blåsigt , dessutom bra om man är rädd för att få bommen i huvudet.
  • Regnkläder/Seglarställ. Regnbyxor är bra att ha på sig även när det inte regnar
  • Badkläder, solglasögon och keps när vädret är soligt och varmt 
  • Handduk och 2 kompletta omgångar torra kläder
  • Seglarhandskar
  • Stövlar/ Våtskor
  • Våtdräkt/Torrdräkt, för vissa klasser/årstider är detta ett krav
Kommunikation

Förutom på hemsida där ni hittar mycket information, nyheter, foton mm från SFS verksamhet har vi även följande kommunikationsvägar för träningsgrupper:

  • SMS: Gruppansvarig meddelar primärt via sms vid ändringar i planeringen, inställd träning mm
  • Whatsapp:  Gruppchattar för  träningsverksamhet, kontakta ansvarig tränare för inbjudan
  • Officiell FacebookSotefjordens Segelsällskap
  • Träningsansvarig: Peter Johansson, telefon: 0702244285
Medlemskap & Avgifter

Medlemskap och träningsavgift skall tecknas för att ingå i SFS träningsverksamhet.

Pris för medlemskap : 200 kr/enskild medlem eller 350 kr/familj
Träningsavgift junior (upp till 23): 500 kr/termin eller 1000 kr/helår
Träningsavgift Vuxna: 500 kr/termin eller 1000 kr/helår + Båthyra 500 kr/år

Mer om hur du betalar dina avgifter finns under fliken Klubben >> Medlemskap 

I träningsavgiften ingår möjligheten att låna klubbens båtar för tävlingsverksamhet

Tävlingsstöd

För de som tävlar och tränar utanför Hunnebostrand erbjuder SFS:

  • Coachstöd på tävlingar
  • RIB-båtar kan lånas om tillgängliga
  • En del av klubbens båtar finns tillgängliga vid tävlingar även utanför Hunnebostrand
  • Gemensamma mål och tävlingar

 

 

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen